ヘルスケア

葉酸・妊活

葉酸は妊活に必要不可欠な栄養素!胎児の成長に関わる葉酸のその効果とは?

女性が妊娠を考えたとき、一番気になるのが自身の健康状態だと思います。 妊娠しやすい身体づくりって? 胎児に必要な栄養素ってなんだろ? 妊活を始め...

たんぽぽ茶・不妊・授乳・効果

たんぽぽ茶は授乳・不妊対策でお悩みの方におすすめ!その効果・効能とは?

晩婚化や、ストレス社会などの影響で出生率が低下してきている昨今。 子どもが欲しい!完全母乳で育てたい!と思ってもなかなか望みどおりにはいかなく苦しい思い...

ブルーライトから目を保護してくれるルテイン

目の健康にはルテインを!ブルーライトから目を保護してくれるその効果とは?

日々のパソコン業務やスマホで夜中に動画を見たり、最近目がすごい疲れてる!そんな気持ちを抱えている方、かなり多いのではないでしょうか。 そんな慢性的な目の...

サケの皮

サケの皮は栄養満点!マリンコラーゲンでお肌ぷるぷるに!

おにぎりの定番でもあるサケは日本人にとても馴染み深い魚ですよね。 秋サケなんてとくに脂がのっていって最高ですし、ご飯にもお酒のつまみにも、ムニエルにした...

アイハ【iHA】はたまごから誕生した新成分!!関節の痛みが和らぐその効能とは?

アイハ【iHA】はたまごから誕生した新成分!!関節の痛みが和らぐその効能とは?

たまごから開発された新成分アイハ(iHA)をご存知ですか? 高齢社会に基づき、いま要支援の方が増えているその要因として運動器の障害、つまりは足腰の痛み...

青いお茶・バタフライピー

青いお茶!?きれいなブルーと話題のバタフライピーは美容・健康・ダイエットにおすすめ!

美しい海のようなあざやかなブルーのハーブティーをご存知ですか? リゾート気分を味わえる、おしゃれなドリンクがSNSで話題に! インスタ映えだけでなく...

グリーンルイボスティー

グリーンルイボスティー!従来のルイボスティーよりも美容効果が高い理由とは!

ルイボスは南アフリカ共和国のセダルバーグ山脈でしか育成できない貴重な健康茶です。 昔から南アフリカで大切に飲まれてきたルイボスティーは老化を防いでくれ...

ロカボダイエット

ロカボダイエットのメリットとその具体的な効果とは?

最近、話題を集めている「ロカボダイエット」をご存じでしょうか? ロカボダイエットとは、食生活に無理のない範囲で糖質を減らしつつ、楽しみながら行うダイエ...

ギーオイルをマッサージオイルとして使う

ギーオイルって知ってる?海外セレブも使用する高純度オイルの効果とは?

マドンナやナオミキャンベル、ローラが愛用していることでも有名なギーオイル。「10歳若返る!」とも言われているこのオイル、その正体や気になる効果についてご...

アボカドオイルは美容効果抜群!

アボカドオイルって何?美容効果が期待できるスーパーオイル!

オリーブオイルやココナッツオイルなど、美容効果の高い油に人気が集まっていますね。毎日の生活に取り入れている方も多いのではないでしょうか。 今回は、様々...

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