ヘルスケア

果物は栄養の宝庫!?果物を食べて健康生活!

果物は栄養の宝庫!?果物を食べて健康生活! スーパーフード全盛期。 はじめて名前を聞くような、さまざまなスーパーフルーツも注目を浴びていますね。 でも...

関節痛の原因は?痛む前に始めたい予防と対策!

関節痛の原因は?痛む前に始めたい予防と対策!

関節痛がおきるには様々な要因があります。中でも最近多いのが生活習慣から来る関節痛です。 関節痛は一旦痛みだすと中々治す事が難しいので、予防と対策をしっか...

顎関節症はストレスが影響している?あごがカクカク鳴るのは危険信号!?

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口を開けると、顎の関節からカクカク鳴ったり、痛みを感じるために口が開けにくいという症状があれば、顎関節症が疑われます。 毎日のことなので、慣れてしまって...

ダイエットに効果的な生酵素って一体なに!?

ダイエットに効果的な生酵素って一体なに!?

酵素は人が生きていくために必要不可欠なものです! 身体の免疫力や老化を防ぐのにも必要で、食べたものを消化分解するのにも必要です。 その酵素がダイエッ...

冷え性・生姜

生姜ってなんで冷え性に良いの?生姜の秘密を徹底紹介!

冷え性のお悩み 寒い冬は特につらい指先や足先の冷え。 身体の「冷え」は万病の元と言われるほど、放っておくとかなり危険な状態に!! 頭痛・肩こり・...

女性の薄毛対策

女性の薄毛に女性専用のスカルプケア!

女性も年齢とともに薄毛に悩むことがあります、最近髪が薄くなってきたと感じるようになってきた時、どうすれば薄毛を防ぐことができるかが問題になります。 薄...

シリカウォーターって何?

シリカウォーターって何?内面から身体をキレイにするミネラル成分シリカ!

美容を求めて珍しいコスメなどを探しながらネットショップを見ていると、シリカウォーターという単語を見る機会が多くなってきました。 美容と健康に良いと謳わ...

頭のかゆみは、脂漏性皮膚炎の疑いあり!?

頭のかゆみ、フケはカビを原因とする脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)という病気かも!? “髪は女の命”というように、髪の毛を美しく見せる為に美容院に通...

潤い美肌

馬プラセンタで簡単アンチエイジング!美しさは内面から!

年齢を感じさせないハリとみずみずしさのある肌を作り上げるには、表面的なケアだけではなく内面的なケアも行わなくてはいけません。 肌の表面を中心としたケア...

便秘解消

便秘解消には冷たい水が効果抜群!快便習慣を手に入れよう!

苦しい便秘とおさらば!快便を取り戻そう! 健康のバロメーターにもなる便ですが、便秘に悩まされている方はとても多く、女性だけに限ると約2人に1人が便秘だ...

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